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我长痘痘有很多年了一直没有好从刚开始的额头长到脸颊再到整个脸很...
额头长痘痘的简单消除方法可从调整生活习惯、皮肤护理、饮食控制三方面入手，具体如下：调整生活习惯缓解工作压力：工作压力大是额头长痘的常见原因，可通过运动（如慢跑、瑜伽）、冥想、听音乐等方式放松身心，减少烦躁情绪，避免体内分泌过盛导致油脂堆积。
压力和熬夜：生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。
亲，可能跟你的饮食跟作息时间有关系喔。注意护肤品不要用太油腻的，晚上用洗面奶洗脸，早晨用温水洗脸。多注意面部卫生，毛巾用久了要换掉，毕竟是拿来洗脸的，一般建议三个月换一次，用久了毛巾上有细菌也会导致长痘痘！还有就是地方的水质问题、或者换季什么的导致皮肤长痘发痒。
求欧美冒险恐怖片~~复制的人不要进,介绍的好有加分~~~
《127小时》峡谷探险遇险，根据真实故事改编强烈推荐《黑暗侵袭》出了两部了，正在等待第三部的到来。看过非常多，不过名字呢一时半会儿也想不起来了。《人皮客栈》1，2部《恐怖蜡像馆》不错的。
穿梭猛鬼城（系列）：宗教类恐怖片。 3 闯错鬼门关（系列）：即children of the corn，邪 教题材恐怖片。 3 试管人魔：与“苍蝇要反映的主题类似，人类永远不要充当上帝的角色，否则只能作孽！ 3 异形怪体：经典片，多次重拍，最近一次是1993年，导演斯图尔特.戈登。
《夺命手术》欧美《分裂》《布莱尔女巫》 -不用我做过多介绍了吧，死亡录象-科罗佛档案的前辈，据说真实时间改编。
《黑暗侵袭》由尼尔·马歇尔导演，与以往典型英式恐怖片路数一致，将杀戮与血腥飙到极致，令人胆寒，而对于人性的挖掘又让这部貌似寻常的恐怖片多了些许深度，因此获得不少好评，续集将承接前作的惨烈风格，不惜变本加厉，从剧照上看，将狂洒血浆的作风发扬光大，“洞穴怪物”的造型则更为骸人。
早年的《猜火车》、《两杆老烟枪》以及不远的《九歌》等特别类型片的诞生都让“绅士”和“保守”等字眼与看似稳重的英国人愈来愈远了。如今，这部《黑暗侵袭》的英国式恐怖故事则更让人们重新审视英伦岛国的电影之路了。话说回来，谁还不能换个口味 ，讲讲听听鬼故事呢。
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